Cette session va vous permettre d’en savoir plus sur :
~ Les vêtements à privilégier pour se protéger du froid;
~ L’effet du froid sur notre corps et notre mental et comment faire notre prévention;
~ Les astuces et soins d’hydratation.
Rejoignez-nous le vendredi 4 novembre 2022 en présentiel ou en ligne, de 16h30 à 18h00.
Un service de garde sera disponible sur demande.
